北京流感爆发（流感爆发）

大家好，最近小红发现有诸多的小伙伴们对于北京流感爆发，流感爆发这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、1.家里勤通风

2、现在冬季到来，天气比较寒冷，大多数人不想出来，喜欢开空调，这样是不对的，不要长时间呆在密闭的空间里，家里要勤通风，利于病毒的消除。

3、2.少去人群密集的地方

4、少去公共场所和人群密集的地方，这样容易病毒传染，人群中相互传染，导致流感的爆发。

5、3.出门带口罩

6、出门的时候注意带口罩，流感可以通过呼吸道的传播，吐沫飞溅，导致被传播，所以出门可以带口罩，防止被感染。

7、4.勤洗手

8、在外面的时候，回家要勤洗手，因为接触被病毒沾染的物品也会传播流感，所以回家以后要勤洗手。

9、5.接种流感疫苗

10、现在的疫苗研究过程比较快速，接种疫苗的预防效果还是不错的，想要预防流感，接种疫苗还是不错的办法。

11、6.适当锻炼身体

12、好的身体素质才是根本，要积极锻炼身体，增强自己的体质，才是预防流感的关键。但也不要过度锻炼，冬季天气比较寒冷，心血管疾病比较容易爆发，所以适当就行。

以上就是流感爆发这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。